Mindfulnes One to One
Los programas de Mindfulness normalmente se imparten en grupos, pero este no es el único formato, en ocasiones y por distintos motivos, es necesario que las sesiones sean individuales, en estos casos adaptamos el programa a las necesidades particulares que se requieran. En las sesiones one to one se abre un espacio en el que se trata de una forma personalizada cuestiones o problemas más concretos .